リングフィットアドベンチャーをやっている人ならだれでも思うはず 「これまでの努力を集計してくれ!!!」 世の中にそういう系の記事がいっぱい出回ってるので、n番煎じで私もやってみた。 全体像 採用した案 却下した案 画像を行ごとに切り取り or 画像を…
結果 今月やったこと 食事 PFCバランス&栄養 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん 運動 次月はこちら 結果 体重 体脂肪率 除脂肪体重 2/1 90.30kg 49.84% 45.30kg 3/1 88.03kg 48.40% 45.43kg 変化 -2.27kg -1.44% +0.13kg いえーい! 今月やったこと 食事 PFCバラン…
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